Fisiología del ejercicio físico y del entrenamiento

DESCRIPCIÓN GENERAL

 
El objetivo de esta publicación es estudiar y explicar de forma detallada, aunque siempre con un enfoque eminentemente didáctico, los aspectos más relevantes de las adaptaciones funcionales al ejercicio físico y al entrenamiento en el organismo humano. A través de los distintos capítulos se relatan los conocimientos actuales de la estructura y función del músculo; el metabolismo de la fibra muscular y del organismo en el ejercicio; las distintas adaptaciones fisiológicas (cardiovasculares, respiratorias, neuronales, termorreguladores, etc.) y la participación de los sistemas de control neuronal y regulación endocrina. En los últimos capítulos, se estudian las modificaciones inducidas por el entrenamiento y los aspectos más destacados de la fatiga física, las ayudas ergogénicas y el dopaje. El autor pretende que la exposición de los diferentes temas, a pesar de su complejidad, sea de fácil comprensión para el lector. Para ello, siguiendo siempre un planteamiento riguroso y suficientemente exhaustivo, se ha buscado un estilo sencillo, fácil y directo, huyendo de los accesorios, poco relevantes o excesivamente farragosos.

CONTENIDO

Capítulo 1 Estructura del músculo y bioquímica de la contracción
Capítulo 2 Unidad motora. Fuerza y potencia muscular
Capítulo 3 Metabolismo de la fibra muscular. Ejercicio aerobio y ejercicio anaerobio. Tipos de fibras musculares.

SEGUNDA PARTE ADAPTACIONES FUNCIONALES AL EJERCICIO

Capítulo 4 Metabolismo general durante el ejercicio. Consumo de O2 y producción de CO2
Capítulo 5 Sistema cardiovascular y ejercicio
Capítulo 6 Respiración y ejercicio físico
Capítulo 7 Adaptaciones sanguíneas, renales y digestivas. Regulación del contenido hídrico corporal. 
Termorregulación. Regulación del pH

TERCERA PARTE GOBIERNO, REGULACIÓN Y CONTROL DE LAS ACTIVIDADES MOTORAS Y EL 
EJERCICIO

Capítulo 8 Funciones nerviosas durante el ejercicio
Capítulo 9 Correlaciones funcionales dirante el ejercicio. Respuesta vegetativa, endocrina y humoral

CUARTA PARTE EL ENTRENAMIENTO

Capítulo 10 Adaptaciones fisiológicas al entrenamiento

QUINTA PARTE FATIGA FÍSICA, AYUDAS ERGOGÉNICAS Y DOPAJE

Capítulo 11 Fatiga, ayudas ergogénicas y dopaje

ACERCA DEL AUTOR

Doctor en medicina y cirugía y licenciado en Ciencias Biológicas por la Universidad de Barcelona. Medico especialista en análisis clínicos y en biología y Medicina del Deporte por la Universidad de Grenoble.